池田市・箕面市・豊中市でヨガをするなら呼吸・瞑想・気功のイルチブレインヨガ石橋スタジオへ 
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • 年別アーカイブ: 2015年

年別アーカイブ: 2015年

肩こり解消!!

気が付かない間に、寒さから体に力が入り肩や背中がこる時期になりました   先日、自宅で介護をされてい …

イルチブレインヨガのトレーニングで冬の関節痛を予防しよう☆

「冬は、体のあちこちが痛くなる」そんなことはありませんか? このような関節痛の原因は、寒さによる血行不良が原因 …

クリスマスキャンペーン始まりました!

外に出ると、すっかりクリスマス気分です。目に映るものが脳に入り、情報がインプットされます。普段、どんな言葉を聞 …

ぽかぽかヨガ

内側からぽかぽかの体に♪ イルチブレインヨガ石橋スタジオでは、ソーラーボディヨガ体験会を実施中です^^ &nb …

あぐら姿勢が出来るようになりました!!

股関節・膝が悪く、あぐらの姿勢で座ることができませんでした。 してみても不安定で後ろに転んでしまう状態っでした …

  • メールでお問い合わせはこちら
  • twitter

ライトダウンキャンペーン

PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ石橋スタジオ All Rights Reserved.