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月別アーカイブ: 2018年11月

紅葉のような丹田を!

紅葉のシーズンですね。 色鮮やかな紅葉に、目も心も目覚めます。 ところで、皆さん丹田をご存じですか? おへその下5センチ、お腹の中5センチあたりにある体の中心のツボです。 丹田があたたかくエネルギーが充満になっていると、 …

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