ダイエットワークショップ　～シリーズ③つま先たたきでダイエット

◆内容：お手軽なのに効果抜群！全身運動で、ウエストスッキリの背中美人に♪

◆期待できる効果：冷え症解消、むくみ解消、肩こり・腰痛予防、便秘改善、疲労解消、◆ダイエット、集中力アップ、心にゆとりができる

◆対象者：すべての方に♪

◆開催日：６月１７日（土）腸運動でダイエット

２４日（土）皿回しでダイエット

７月　１日（土）つま先たたきでダイエット

８日（土）ふりふりダイエット

◆参加費：２、０００円（　全4回お申込みは7,500円になります　）

◆持ち物：動きやすい服装、タオル

◆担当者：松本、西浦