脳活性化☆ヨガで体質改善チャレンジWS　ｉｎ箕面

箕面文化交流センター　和室でワークショップ開催します☆

今回は脳活性化で体質改善チャレンジです！！！

体の簡単なチェックや、体質改善ヨガ体験、ティータイムをご用意しております。

会場もとてもきれいですごく居心地のいい雰囲気です。

和室ですので、とてもゆったり気持ちよくリラックスして頂ける環境です。

腸内環境を整えて、体質改善をしましょう！

『こんな方におすすめ♪』

・去年のパンツがきつい

・便秘になることがある

・冷え、むくみが気になる

・肩こり、腰痛がつらい

・運動不足

ご自身の健康、こころの声に目を向け、日頃の疲れを吹き飛ばす、素敵な時間にしましょう。

参加費：１０００円

服装：動きやすい服でお越しください。

先着５名様です♪