「あなたの腸は健康ですか?」

腸体験会開催！！

～栄養士さんによる腸によい食のプチ講座付!～

【日時】9月3日㈯　10～12時

【場所】イルチブレインヨガ

石橋スタジオ池田市石橋2-2-10マキノビル2階

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ストレス、マイナスの感情

ため込んでいませんか？

心と体はつながっています。

今のあなたの不調の原因は心の不調が原因かも！？

腸はストレスに弱い臓器です。

腸を整えることで、体・心の 不調を整えることができます。

【内容】

食セミナー&腸運動&呼吸法&リラックス瞑想

食に関するお悩みにもお答えします。

腸をほぐすストレッチ、呼吸法、瞑想を体験して頂けます。

ぜひ、ご参加ください