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SUMMARY:30代〜50代のための 「習慣リセットワークショップ」
DESCRIPTION:無理なく習慣を変えるための「脳のスイッチ」を入れるブレイン体操と呼吸瞑想を行います\n※最近こんなお悩みありませんか？※\n☑ 夜ふかしで朝がつらい\n☑ 運動不足で体が重い\n☑ 姿勢が悪く、疲れやすい\n☑ ストレスやイライラが抜けない\n☑ 食べすぎ・だらだらスマホをやめたい\n気になる項目がある方は是非ご参加ください(*^^*) \n開催日：10月4日(土)17日(金)22日(水)28日(火)\n時間：①10時、②14時、③19時　※所要時間は約2時間\n会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ\n会場住所：大阪府池田市石橋2-2-10　マキノビル2階\n参加費：1000円（ペア割お二人で1500円※どんな組み合わせでもOK）\nトレーナー：山下美佐子\n動きやすい服装、タオル\n問合せ電話：072-762-7507 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/aObW5QQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-ishibashi.com/event/ishibashi-27/
LOCATION:イルチブレインヨガ石橋スタジオ\, 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10\, 牧野ビル2F\, 日本
CATEGORIES:体験会
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SUMMARY:健康寿命を延ばす60代～80代の為のヨガ体験会
DESCRIPTION:人生100年時代を迎える今、健康で元気に楽しく満足のいくまで自分の力で生き抜く力を身につけませんか。\nヨガと呼吸法を通じて「脳・体・心」を若々しく保てるようサポートしていきます。 \nこんな方におすすめ(*^^*)\n・足腰がきになる。(体力が落ちてきた)\n・最近物忘れがきになる。\n・人との交流が少ない（人と話す時間が少なくなった）\n・人生の目標をみつけたい。\n・睡眠が浅い。夜中何回も起きる。\n・疲れやすい。やる気が起きない \n開催日：①11月5日(水)14時から、②11月20日(木)10時から、③11月25日(木)14時から\n時間：※所要時間は約1時間30分\n会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ\n会場住所：大阪府池田市石橋2-2-10　マキノビル2階\n参加費：1000円　\nトレーナー：菊地靖子\n動きやすい服装、タオル \n問合せ電話：072-762-7507 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/aObW5QQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-ishibashi.com/event/ishibashi-42/
LOCATION:イルチブレインヨガ石橋スタジオ\, 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10\, 牧野ビル2F\, 日本
CATEGORIES:体験会
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SUMMARY:～整う姿勢、整う心～姿勢美人を目指すヨガ体験会
DESCRIPTION:最近、自分の姿勢、気になりませんか？\n姿勢美人を目指すことで、見た目だけでなく思考まで変わります。\n貴方の本来の美しさを引き出し、背中美人に生まれ変わりましょう！\n💛運動不足解消にもおすすめです💛 \n開催日：10月7日(火)18日(土)21日(火)\n時間：①10時、②14時、③19時　※所要時間は約2時間\n会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ\n会場住所：大阪府池田市石橋2-2-10　マキノビル2階\n参加費：500円　\nトレーナー：菊地靖子\n動きやすい服装、タオル\n問合せ電話：072-762-7507 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/aObW5QQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-ishibashi.com/event/ishibashi-31/
LOCATION:イルチブレインヨガ石橋スタジオ\, 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10\, 牧野ビル2F\, 日本
CATEGORIES:体験会
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DESCRIPTION:人生100年時代を迎える今、健康で元気に楽しく満足のいくまで自分の力で生き抜く力を身につけませんか。\nヨガと呼吸法を通じて「脳・体・心」を若々しく保てるようサポートしていきます。 \nこんな方におすすめ(*^^*)\n・足腰がきになる。(体力が落ちてきた)\n・最近物忘れがきになる。\n・人との交流が少ない（人と話す時間が少なくなった）\n・人生の目標をみつけたい。\n・睡眠が浅い。夜中何回も起きる。\n・疲れやすい。やる気が起きない \n開催日：①10月10日(金)14時～、②15日(水)10時～、③23日(木)14時～\n時間：※所要時間は約1時間30分\n会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ\n会場住所：大阪府池田市石橋2-2-10　マキノビル2階\n参加費：1000円　\nトレーナー：菊地靖子\n動きやすい服装、タオル\n問合せ電話：072-762-7507 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/aObW5QQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-ishibashi.com/event/ishibashi-34/
LOCATION:イルチブレインヨガ石橋スタジオ\, 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10\, 牧野ビル2F\, 日本
CATEGORIES:体験会
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SUMMARY:60代～80代の為のヨガ体験会
DESCRIPTION:人生100年時代を迎える今、健康で元気に楽しく満足のいくまで自分の力で生き抜く力を身につけませんか。\nヨガと呼吸法を通じて「脳・体・心」を若々しく保てるようサポートしていきます。 \nこんな方におすすめ(*^^*)\n・足腰がきになる。(体力が落ちてきた)\n・最近物忘れがきになる。\n・人との交流が少ない（人と話す時間が少なくなった）\n・人生の目標をみつけたい。\n・睡眠が浅い。夜中何回も起きる。\n・疲れやすい。やる気が起きない \n開催日：①10月15日(水)10時～、③23日(木)14時～\n時間：※所要時間は約1時間30分\n会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ\n会場住所：大阪府池田市石橋2-2-10　マキノビル2階\n参加費：1000円　\nトレーナー：菊地靖子\n動きやすい服装、タオル\n問合せ電話：072-762-7507 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/aObW5QQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-ishibashi.com/event/ishibashi-35/
LOCATION:イルチブレインヨガ石橋スタジオ\, 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10\, 牧野ビル2F\, 日本
CATEGORIES:体験会
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DESCRIPTION:無理なく習慣を変えるための「脳のスイッチ」を入れるブレイン体操と呼吸瞑想を行います\n※最近こんなお悩みありませんか？※\n☑ 夜ふかしで朝がつらい\n☑ 運動不足で体が重い\n☑ 姿勢が悪く、疲れやすい\n☑ ストレスやイライラが抜けない\n☑ 食べすぎ・だらだらスマホをやめたい\n気になる項目がある方は是非ご参加ください(*^^*) \n開催日：10月17日(金)22日(水)28日(火)\n時間：①10時、②14時、③19時　※所要時間は約2時間\n会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ\n会場住所：大阪府池田市石橋2-2-10　マキノビル2階\n参加費：1000円（ペア割お二人で1500円※どんな組み合わせでもOK）\nトレーナー：山下美佐子\n動きやすい服装、タオル\n問合せ電話：072-762-7507 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/aObW5QQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-ishibashi.com/event/ishibashi-28/
LOCATION:イルチブレインヨガ石橋スタジオ\, 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10\, 牧野ビル2F\, 日本
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DESCRIPTION:最近、自分の姿勢、気になりませんか？\n姿勢美人を目指すことで、見た目だけでなく思考まで変わります。\n貴方の本来の美しさを引き出し、背中美人に生まれ変わりましょう！\n💛運動不足解消にもおすすめです💛 \n開催日：10月18日(土)21日(火)\n時間：①10時、②14時、③19時　※所要時間は約2時間\n会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ\n会場住所：大阪府池田市石橋2-2-10　マキノビル2階\n参加費：500円　\nトレーナー：菊地靖子\n動きやすい服装、タオル\n問合せ電話：072-762-7507 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/aObW5QQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ石橋スタジオ\, 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10\, 牧野ビル2F\, 日本
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DESCRIPTION:最近、自分の姿勢、気になりませんか？\n姿勢美人を目指すことで、見た目だけでなく思考まで変わります。\n貴方の本来の美しさを引き出し、背中美人に生まれ変わりましょう！\n💛運動不足解消にもおすすめです💛 \n開催日：10月21日(火)\n時間：①10時、②14時、③19時　※所要時間は約2時間\n会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ\n会場住所：大阪府池田市石橋2-2-10　マキノビル2階\n参加費：500円　\nトレーナー：菊地靖子\n動きやすい服装、タオル\n問合せ電話：072-762-7507 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/aObW5QQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-ishibashi.com/event/ishibashi-33/
LOCATION:イルチブレインヨガ石橋スタジオ\, 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10\, 牧野ビル2F\, 日本
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DESCRIPTION:無理なく習慣を変えるための「脳のスイッチ」を入れるブレイン体操と呼吸瞑想を行います\n※最近こんなお悩みありませんか？※\n☑ 夜ふかしで朝がつらい\n☑ 運動不足で体が重い\n☑ 姿勢が悪く、疲れやすい\n☑ ストレスやイライラが抜けない\n☑ 食べすぎ・だらだらスマホをやめたい\n気になる項目がある方は是非ご参加ください(*^^*) \n開催日：10月22日(水)28日(火)\n時間：①10時、②14時、③19時　※所要時間は約2時間\n会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ\n会場住所：大阪府池田市石橋2-2-10　マキノビル2階\n参加費：1000円（ペア割お二人で1500円※どんな組み合わせでもOK）\nトレーナー：山下美佐子\n動きやすい服装、タオル\n問合せ電話：072-762-7507 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/aObW5QQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-ishibashi.com/event/ishibashi-29/
LOCATION:イルチブレインヨガ石橋スタジオ\, 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10\, 牧野ビル2F\, 日本
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SUMMARY:60代～80代の為のヨガ体験会
DESCRIPTION:人生100年時代を迎える今、健康で元気に楽しく満足のいくまで自分の力で生き抜く力を身につけませんか。\nヨガと呼吸法を通じて「脳・体・心」を若々しく保てるようサポートしていきます。 \nこんな方におすすめ(*^^*)\n・足腰がきになる。(体力が落ちてきた)\n・最近物忘れがきになる。\n・人との交流が少ない（人と話す時間が少なくなった）\n・人生の目標をみつけたい。\n・睡眠が浅い。夜中何回も起きる。\n・疲れやすい。やる気が起きない \n開催日：10月23日(木)14時～\n時間：※所要時間は約1時間30分\n会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ\n会場住所：大阪府池田市石橋2-2-10　マキノビル2階\n参加費：1000円　\nトレーナー：菊地靖子\n動きやすい服装、タオル\n問合せ電話：072-762-7507 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/aObW5QQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-ishibashi.com/event/ishibashi-36/
LOCATION:イルチブレインヨガ石橋スタジオ\, 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10\, 牧野ビル2F\, 日本
CATEGORIES:体験会
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SUMMARY:30代〜50代のための 「習慣リセットワークショップ」
DESCRIPTION:無理なく習慣を変えるための「脳のスイッチ」を入れるブレイン体操と呼吸瞑想を行います\n※最近こんなお悩みありませんか？※\n☑ 夜ふかしで朝がつらい\n☑ 運動不足で体が重い\n☑ 姿勢が悪く、疲れやすい\n☑ ストレスやイライラが抜けない\n☑ 食べすぎ・だらだらスマホをやめたい\n気になる項目がある方は是非ご参加ください(*^^*) \n開催日：10月28日(火)\n時間：①10時、②14時、③19時　※所要時間は約2時間\n会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ\n会場住所：大阪府池田市石橋2-2-10　マキノビル2階\n参加費：1000円（ペア割お二人で1500円※どんな組み合わせでもOK）\nトレーナー：山下美佐子\n動きやすい服装、タオル\n問合せ電話：072-762-7507 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/aObW5QQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-ishibashi.com/event/ishibashi-30/
LOCATION:イルチブレインヨガ石橋スタジオ\, 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10\, 牧野ビル2F\, 日本
CATEGORIES:体験会
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