10:00 - 22:00【火～日】
- このイベントは終了しました。
100歳まで元気に！市民健康講座
2016年6月19日 2:30 PM - 4:00 PM
1000円内容：
- 一部 脳の健康アップセミナー
- 二部 体を感じる・呼吸を感じる方法
＊オーラ撮影による、健康エネルギーチェックあります
今、話題のマインドフルネスの実践を通して、脳の健康をはじめませんか？
健康寿命アップのために、瞑想でストレスをとりのぞくことが有効です。
体もほぐれ、心もすっきりします。
病気の多くの原因が日常的なストレスによる
自律神経の乱れだとも言われています。
今からストレスをためない習慣を
身につけましょう。
心がけしだいで人生がかわります。 年齢性別不問です。
開催日：6月19日（日） 14時半から16時
会場名：東豊会館 小集会室
住所：大阪府豊中市東豊中町3-11-1
アクセス：
☆少路駅より徒歩10分以内
☆阪急豊中駅前バス⑲系統 東豊中バス停下車
☆無料駐車場あり
参加費：1000円
問合せ：072-762-7507
email:ishibashi.yoga@gmail.com
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。