スタジオ案内・料金

山下 美佐子（やました みさこ）

～身体を変え、脳を変え、人生が変わる体験を～

主な活動実績

• TOTO橿原さまのご依頼で指導
• 枚方市市役所さまのご依頼で指導
• BS日テレ「パンサーの『競輪はじめました』seasonⅡ」出演

• ブレイントレーナー歴：16年
• 指導実績：700人以上
• 4番チャクラトレーナー
• 睡眠クオリティ指導師

メッセージ

「スピリチュアルな知識だけでは人生は変わらない」

私はこれまで、ヒーリングやアロマ、リフレクソロジーなど、さまざまな癒しの技術を学び、8年間マッサージの仕事をしてきました。しかし、お客様が「ありがとう」と言ってくれても、またガチガチに凝り固まった身体で戻ってくる…。そのたびに、「私の2時間は何だったんだろう？」という虚しさを感じていました。

そこで気づいたのが、「身体だけを整えてあげても根本的な変化にはならない。本人が脳の情報を変え、習慣を変えなければ、本当に人生は変わらない」 ということでした。

ブレイントレーニングは、ただリラックスするためのものではありません。「人生を望む方向へ変えていく力を育てる」ためのものです。そのために必要なのは、習慣化できる身体の変化です。脳教育で、腸と脳をほぐしながら、あなたの悩みを一緒に解決します！

こんな方におすすめ

• スピリチュアルな知識を持っているが、現実が変わらず悩んでいる方
• 仕事や家庭、介護に追われ、自分に向き合う時間がない方
• 自分の本当の価値を知り、人生をデザインしたい方
• 「習慣を変え、現実を変える」ための具体的な方法を知りたい方

菊地 靖子（きくち やすこ）

「丹田と姿勢で土台から！背中美人に導く姿勢トレーナー」

• ブレイントレーナー歴11年
• これまでのべ5000人以上を指導
• 介護福祉士 歴10年

メッセージ

「体は元気、生活も困ってはいない。だけど、なんだか物足りない」──そんな感覚を抱えている方へ。

私自身、かつては「自分には何もできない」と思い込み、人と接するのも苦手でした。そんな私が変われたきっかけは、イルチブレインヨガ。丹田を鍛え、姿勢を整えるトレーニングで、自然と呼吸が深まり、心にも余裕が生まれ、自信を持てるようになっていきました。

背筋が伸びると、心も前向きになる。姿勢は見た目だけでなく、心と人生の在り方にもつながっていることを実感しています。

今では、介護福祉士としての経験も活かしながら、

• 何歳になっても動ける体をつくりたい方
• 人と関わるのが苦手で自信を持ちたい方
• ご家族の介護などでストレスを感じている方

そんな方々の土台づくりをお手伝いしています。あなたも、丹田と姿勢を整えて、自分らしい“背中美人”としての毎日をはじめてみませんか？