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チーフインストラクター
山下 美佐子（やました みさこ）
こんにちは。チーフトレーナーの山下美佐子です。
みなさんがご自身の身体と心の状態を知り、自然治癒力を引き出す事を目指しています。
他の何かに頼らず、自らの本来の力を取り戻すこと。
わたしの価値に気づくこと。
それには、脳が健康であること。
脳は身体の全ての司令塔です。
脳の情報で、心、感情も決まります。
脳は身体と心のバランスを取ります。
軽く、循環し、思い通りに活動出来る身体。
お腹(丹田)まで深くゆったりとした呼吸。
毎日がやる気に満ち、内側から溢れる笑顔。
わたし自身に感動出来る胸の熱さと豊かさ。
人は皆、幸せになりたくて、方法を探しているのではないでしょうか。
そのサポートをお一人お一人心を込めてさせていただきたいと思います。
■ イルチブレインヨガ石橋スタジオ ■
住所：〒563-0032 大阪府池田市石橋2-2-10 マキノビル 2階
電話：072-762-7507 FAX：072-762-7508
■ 石橋スタジオ周辺の雰囲気や特徴は ■
スタジオは大阪府の池田市・箕面市・豊中市の交わる石橋にあります。
老若男女の様々な方々がいらっしゃっていますが、中心は５０代です。
緑が多く、静かで落ち着いたリラックスのできるスタジオです。
■ 石橋スタジオのトレーニング ■
小学生の方から80代の方までが受けていただけるようなクラス編成にしています。
また、目的（ダイエット・気功・健康促進・ダンストレーニングなど）に応じて、いろんなクラスを運営しています。
◆スタジオ アクセス
石橋駅からすぐ。
阪急宝塚線石橋駅東口を出て、徒歩1分です。
東口を出て直進、左側にあるセブンイレブンの2階がスタジオです。
■ 営業時間のご案内 ■
【火～金曜日】10：00～21：00 (電話受付 22:00まで）
【土・日曜日】10：00～17：00 (電話受付 18:00まで）
【 定休日 】月曜日・祝日（月間スケジュールにより営業することがあります）
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10：10～11：40 | 定 休 日 |
〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||
| 10：40～12：10 | 〇 | 〇 | |||||
| 14：10～15：40 | OPEN | 〇 | 〇 | 〇 | WS | ||
| 17：00～18：00 | こども | こども | |||||
| 18：30～20：00 | 〇 | 〇 | |||||
| 19：10～20：40 | 〇 | 〇 |
※各クラスとも準備トレーニングを含んだ時間になっています。
※こども・・・ILCHI Brain UP子ども脳教育のクラスです。詳細はこちらのHPをご覧ください。
◆料金のご案内
| 項目 | 本体価格 | 税込価格 |
|---|---|---|
| 入会金 | 7,408円 | 8,000円 |
| 週2回／1ヶ月 | 12,000円 | 12,960円 |
| フリーパス／1ヶ月 | 15,000円 | 16,200円 |
| 週2回／3ヶ月 | 33,000円 | 35,640円 |
| フリーパス／3ヶ月 | 40,000円 | 43,200円 |
| 週2回／1年（2か月分お得） | 120,000円 | 129,600円 |
| フリーパス／1年（2か月分お得） | 150,000円 | 162,000円 |
