池田市・箕面市・豊中市でヨガをするなら呼吸・瞑想・気功のイルチブレインヨガ石橋スタジオへ 

イルチブレインヨガ石橋スタジオへようこそ

イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

トレーニングの種類は360以上

イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実

イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

イルチブレインヨガを体験した方の喜びの声

体験談をもっと見る

開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

There are no upcoming events at this time

スタッフブログ

健康力や幸せ力は「脳」から!

仕事も勉強も、そして様々な自己実現も、その成果は「脳」によるところが大きいという …
続きを読む

引き寄せの法則と健康

引き寄せの法則と健康 日本には「病は気から」という言葉がありますが、これは、いわ …
続きを読む

健康力や幸せ力は「脳」から!

仕事も勉強も、そして様々な自己実現も、その成果は「脳」によるところが大きいという …
続きを読む
/ スタッフブログ

癒しわくわくヒーリング✨に新なブースが出店決定❗

11月9日(土)に行われる ~癒しわくわくヒーリング~ イベントに新なブースの出 …
続きを読む
/ スタッフブログ

初レッスンの翌朝に変化を実感

~✨イルチブレインヨガの体験談、口コミ集✨~ 朝起きるといつも胃がムカムカしてい …
続きを読む
/ スタッフブログ

スタジオアクセス

阪急宝塚線石橋駅東口を出て、徒歩1分です。
東口を出て直進、左側にあるセブンイレブンの2階がスタジオです。
〒563-0032 大阪府池田市石橋2-2-10 マキノビル 2階

PAGE TOP