腸ヨガ体験会を開催いたします！ 場所は池田市の城南会館で行います。 腸ヨガは、「肩こり、腰痛、ダイエット、便秘、冷え、むくみ、不眠、ストレス、慢性疲労、美肌」 にとても効果的です！ ※老若男女どなたでもお気軽にお越しくだ […]

夏に向けて！！ダイエットクラス始まります☆ ◆内容 お腹ポッコリを直したい、体が硬い、運動不足、下半身が弱ってきた・・・など気になりだしたら 運動をしたことない方でも大丈夫♪　体を動かす習慣をつけましょう♪ ◆期待できる […]