石橋駅 ヨガ
気体操・気功・呼吸・瞑想体験会
マッサージ、筋トレだけではほぐせない。 簡単な動きと気功で自分自身と向き合い、体の内側、内臓までアプローチしていきます。 本来備わっている生命のリズムを目覚めさせ、 呼吸・瞑想を通して、心身のバランスを整えていきます。 […]
脳と心と体をゆるめる瞑想会、我理朗（アリラン）ARIRANG歌気功体験会
3つのボディと7つのチャクラを振動してゆるめ、波動を整えます。 歌気功でさらに心の奥まで癒す優しいのに自分軸も立てる時間です。 開催日：4月9日（木） 時間：19：00～20：30 会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ […]
脳と心と体をゆるめる瞑想会in梅田(総合生涯学習セン）
体・心・脳のバランスチェックで状態を把握して アリラン気功で体の巡りを整えます。深い呼吸、瞑想で脳もスッキリします。 （こんな方におすすめです) ・疲れが抜けにくい ・気持ちが落ち着かない ・頭が休まらない そんな日常的 […]
疲れた体と心をリセット 我理朗ARIRANG気功体験会
体・心・脳のバランスチェックで状態を把握して アリラン気功で体の巡りを整えます。深い呼吸、瞑想で脳もスッキリします。 （こんな方におすすめです) ・気功・瞑想に興味がある ・疲れがとれない ・呼吸が浅いと感 […]
疲れた体と心をリセット 我理朗ARIRANG気功体験会
体・心・脳のバランスチェックで状態を把握して アリラン気功で体の巡りを整えます。深い呼吸、瞑想で脳もスッキリします。 （こんな方におすすめです) ・気功・瞑想に興味がある ・疲れがとれない ・呼吸が浅いと感 […]
脳と心と体 ゆるめる瞑想会
チャクラを整える秘訣と１５分の瞑想法をお伝えします。 「病は気から」という言葉があるように、心や感情が体に与える影響は大きいかもしれません。 今回の瞑想会では、体(肉体)、心(エネルギー)、脳(情報体)を３つのリズム振動 […]
脳と心と体 ゆるめる瞑想会
チャクラを整える秘訣と１５分の瞑想法をお伝えします。 「病は気から」という言葉があるように、心や感情が体に与える影響は大きいかもしれません。 今回の瞑想会では、体(肉体)、心(エネルギー)、脳(情報体)を３つのリズム振動 […]
脳と心と体 ゆるめる瞑想会
チャクラを整える秘訣と１５分の瞑想法をお伝えします。 「病は気から」という言葉があるように、心や感情が体に与える影響は大きいかもしれません。 今回の瞑想会では、体(肉体)、心(エネルギー)、脳(情報体)を３つのリズム振動 […]
『頑張ってきた私を次のステージに導くヨガ』
自分軸を強化するブレイン体操＆思考が静かになる瞑想 開催日：2月14日（土） 時間：14：00～15：00 会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ 会場住所：池田市石橋１丁目マキノビル2階 参加費：1,000円 トレーナ […]
『私の人生革命』を起こす氣エネルギー瞑想会
変わりたいのに、なぜ変えられないのか？ 私の人生を変える、そのポイントは氣エネルギーを変えること。 ４０年以上前から研究された氣エネルギー瞑想法を体験できます。 開催日：2月20日（金） 時間：19：00～20：30 会 […]