丹田呼吸体験会、開催中❗ お腹はぽかぽか、頭はすっきり！【石橋、池田、蛍池、豊中、箕面、岡町、曽根、服部天神、柴原阪大前、少路】
イルチブレインヨガ 石橋スタジオ丹田呼吸体験会、開催中❗
いきなり冬？？みたいなおかしな気温に、体がついていきませんよね。
寒さできゅっと固くなった体を、丹田の呼吸でお腹を温かく、頭はすっきり涼しくしましょう。
11月7日までしています。
オンライン、オフラインでします。
参加費1000円です。
ご希望の方はプロフィールのHPか、インスタメッセージください。
お待ちしています❤
