生命力を上げる！
内側から本当の自分を目覚めさせよう！
～腸育ヨガ～
栄養士さんとコラボ、YOGA体験会
本当の美しさ、本当の幸せ、本当の強さ
その秘訣は腸にあります。
腸からは沢山のホルモン物質が分泌されます。
また、脳とも相関関係があり、
わたしの性格、思考、無意識の潜在的な部分と深く関りがあります。
そんな腸のことを、まずは食生活を、栄養士さんとチェックしてみます。
また、簡単な腸をほぐす体操と呼吸瞑想を体験して、継続的な健康習慣を身につけましょう。
【お申込み】
🌸5/29㈰ 10-12時
お申込みはこちらから
🌸6/5㈰10-12時
お申込みはこちらから
腸の状態をチェックしてみましょう
□便秘
□冷え性
□イライラする
□肌荒れする
□やる気がでない
□風邪をひきやすい
□集中力がない
どれかひとつでもチェックが入る方は、まずは体験を。
この機会に正しい食生活、運動習慣を身につけましょう。
そして、本当の美しさ、本当の幸せ、本当の強さを手に入れよう！
