こんにちは(^^♪
オンラインで行う
✨脳と心と体ゆるめる瞑想体験会✨
〜毎日15分の瞑想で、今より幸せになる〜を開催します。
ARIRANG(アリラン)気功ヒーリング体験と、
チャクラを整える秘訣と、毎日15分でできる、瞑想法をお伝えします。
動的瞑想（3振動）と静的瞑想（エネルギー瞑想）を体験。
☑3つの振動を通して
☑7つのチャクラを目覚めさせ
☑3つのボディを整える
生命が本来持っている自然なリズムを整え、
思考を静めて自分自身を整えるプログラム。
丹田に意識を向ける呼吸法で内側から活力をチャージし、
エネルギー瞑想によって「気」の感覚を育てていきます。
心が静まり、深いリラックスの中で心身のバランスが
整っていくのを感じてください。
終わってから質問タイムもご用意しております。
ご予約の際に、興味のあること、改善されたい点、その他もメッセージください。
ぜひ、お気軽にご参加を！
日程:4月14日(火)、21日(火)、22日(水)、28日(火)
時間:19時〜20時
参加費:無料🌸
ご予約された方にこちらからURLを送らさせて頂きます。
