夏に向けて!!ダイエットクラス始まります☆

◆内容

お腹ポッコリを直したい、体が硬い、運動不足、下半身が弱ってきた・・・など気になりだしたら

運動をしたことない方でも大丈夫♪ 体を動かす習慣をつけましょう♪

◆期待できる効果

ダイエット、体を柔軟に、下半身強化、冷え症解消、むくみ解消、肩こり・腰痛予防

便秘改善 疲労解消、集中力アップ、心にゆとりができる

◆対象者 すべての方に♪

 

お気軽にお問い合わせください☆

0727-62-7507