薄着の季節になってきました。今まで隠れていたところが・・・

お手軽なのに効果抜群！全身運動で、ウエストスッキリの背中美人に♪

しっかり体を動かして、夏にはサイズダウンしましょう

 

４回シリーズになります。気になる回に単発の参加でもＯＫ！

①腸運動でダイエット

②皿回しでダイエット

③つま先たたきでダイエット

④ふりふりダイエット

 

時間：14：00～15：30

参加費：２、０００円（　全4回お申込みは7,500円になります　）

スタジオまでお気軽に問い合わせしてください＾＾