ダイエット効果が出るように1ヶ月トレーニングしてみませんか？
イルチブレインヨガのやさしいブレイン体操、独自の呼吸法、ブレイン瞑想などのトレーニングは、腸の働きを整え、脳のストレスをコントロールするのに役立ちます。
痩せられない原因にはストレスも関係があると言われています。
腸と脳の両方に効果的にアプローチできる、イルチブレインヨガで今年こそ！
石橋スタジオでは、before&afterの比較、日々のトレーニング記録など簡単なチェックにご協力いただけるモニター会員を募集中です。
ステキなプレゼント付き＾＾
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