【おすすめ運動】
すわりっぱなしで、背中、腰、股関節が硬い人にオススメのブレイン体操!
体験会、随時、受付中❗
オンラインでお家ヨガもできる。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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