会員さんがテレビ出演されました！！
うじテレビのシルバー世代応援番組「楽しい人生の見つけ方 その１」に、 93歳の中
体験談
TOPページの「イルチブレインヨガ を体験された喜びの声（体験談）」に掲載するためのカテゴリーです。
イルチブレインヨガ体験談-自分で健康管理をしよう！
イルチブレインヨガのトレーニングの丹田たたきと呼吸法で体と心が変化した体験談！
イルチブレインヨガ体験談-集中する力がついた！体験談
私は体調の波があったり気が散りやすかったり、新しい職場で必要以上に緊張したりして
イルチブレインヨガ体験談-自分の可能性は自分で作る！体験談
イルチブレインヨガでは、独自のブレイン体操と呼吸を組み合わせ、簡単な動きの中に呼
イルチブレインヨガ体験談-体が変わると心も変わる
イルチブレインヨガのトレーニングを受けるようになってから自分を責めることが減り、
イルチブレインヨガ体験談 – 疲れやすい体質に変化が！
あまり運動は好きではなかったので最初は不安だったんですが、イルチブレインヨガのト
イルチブレインヨガ体験談-体力がついて自信がついた！
体力がついてくると自信がついて自分自身を認められるようになりました。すると考えも
イルチブレインヨガ体験談-変化した３つの体験談
イルチブレインヨガで体の変化、心の変化、意識の変化を体験しました。自分で自分を苦
