オンライン:自分とつながる心と体のワークショップ

イルチブレインヨガ石橋スタジオ 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10 牧野ビル2F 日本

軽い運動と呼吸法、瞑想を通して自分とつながるワークショップです。 環境に変化があって慣れることに精一杯の方も、大きな変化はなかったけれど 毎日何かに追われている感じがする方も、忙しい日常の中で見失った、 自分とつながる時 […]

1000円

柔軟性upワークショップ

イルチブレインヨガ石橋スタジオ 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10 牧野ビル2F 日本

身体を感じながら柔軟性up体操と呼吸、瞑想でしなやかな身体を目指していきます。 開催日:4月24日(水) 時間:14:00~16:00 会場:イルチブレインヨガ石橋スタジオ 参加費: 1,000円 持ち物:動きやすい服装 […]

1000円

オーラの色であなたのタイプを診断!&ヨガ体験

イルチブレインヨガ石橋スタジオ 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10 牧野ビル2F 日本

あなたのオーラは何色? オーラとは生きているもの全てにある生体エネルギーを色で表したものです。 おーらQというオーラ撮影機を使用しリーディングを行っています。 色によって特徴があり、その人の気質、体の状態が分かるので、ご […]

500円

猫背が気になる方の為のヨガ体験会

イルチブレインヨガ石橋スタジオ 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10 牧野ビル2F 日本

こんにちは(^^♪ 皆さん自分の背中や後ろ姿気になりませんか? 最近リビングのソファやダイニングの椅子に腰掛けて、長時間スマホやパソコンを 操作するなど同じ姿勢で座っているとついつい猫背やストレートネックになりがちですよ […]

1000円

ZOOMで行う無理なくすっきり!フリフリダイエット!

オンライン 大阪府池田市石橋2-2-10牧野ビル2階 日本

気温もだんだん熱くなり薄着になってきた今日この頃ではないでしょうか⁈ 冬の間はあんまり気にならなかった、二の腕や、腰回り。 そしてなーんかむくんだような重たい感じ⁉ そんな気になる身体のあの部分、身体をフリフリして刺激を […]

1000円

身体も心もスッキリさせるダイエット!

イルチブレインヨガ石橋スタジオ 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10 牧野ビル2F 日本

季節の変わり目で、身体も心も重くなっていませんか?ストレッチ&呼吸&瞑想で、 身体も心もスッキリしましょう! 開催日:5月22日(水) 時間:19:00~21:00 参加費:1000円

1000円

映画「LOVE HEALS」上映会&体験会

池田市立市民活動交流センター 大阪府池田市新町1番8号 池田市 大阪府

ヒーリングが起こる仕組みがわかるドキュメンタリー映画を視聴し、映画の中でキーポイントとなる体と心を癒す法則「水昇火降」を体感します。 開催日:6月8日(土) 時間:14時~16時00分 会場名:イルチブレインヨガ石橋スタ […]

1000円

健康講座 テーマ(骨粗鬆症)

イルチブレインヨガ石橋スタジオ 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10 牧野ビル2F 日本

健康講座第は骨粗鬆症をテーマに行います。 簡単なヨガも取り入れながら、瞑想、呼吸を体感します。 開催日:6月8日(土) 時間:14時~15時40分 会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ 会場住所:大阪府池田市石橋2-2 […]

1000円

姿勢を良くして後ろ姿美人に近づくヨガ体験会

イルチブレインヨガ石橋スタジオ 大阪府池田市石橋 2丁目 2-10 牧野ビル2F 日本

最近リビングのソファやダイニングの椅子に腰掛けて、長時間スマホやパソコンを操作するなど、同じ姿勢で座っているとついつい猫背やストレートネックになりがちですよね。姿勢、気になる方も多いのではないでしょうか?体、呼吸、瞑想を […]

500円

※表示価格はすべて税込みです。

体験レッスンでお待ちしています
体験レッスンでお待ちしています

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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