～トレーニング1か月の会員Tさん(50代）の体験談～
運動不足で体が疲れやすくなったっと感じたTさんは、運動をして丹田を鍛えなければと思って入会されました。
入会した時は、週２回ぐらいしか通えないかなと思われていたそうですが、
トレーニングをすると気分がよく毎回すっきりするのを体感され、１日おきにトレーニングに通われるようになりました。
家を出る時は、今日だるいな、やっぱりやめようかなと思いながら、なんとか気持ちを奮い立たせてレッスンに参加されるのですが、
レッスンが終わった後は充電されたように元気になるそうです。
体が元気になるだけでなく、心も前向きになり、自分自身とよく向き合えるようになりました。
子供も手を離れ、これからの人生を自分のためにどう生きていくのか？
深い瞑想をとおして、見つめられています。
丹田とはおへその下5センチ、その奥5センチのところにあります
丹田を鍛えると、持久力や、集中力が養われます。
体の強さは、精神力の強さに繋がります。
精神力が強くなると、私自身から、夢や希望が生まれます。
それはあなたが今、何歳なのかは関係がありません。
人は夢や希望ができると、それだけで健康になります。
人生が思い通りにいかない、毎日がただの繰り返しだ、
と感じる方は、ぜひトレーニングして丹田を鍛え、
自分自身をあきらめずに、夢と希望を持って叶えてみましょう。
😊丹田を鍛える体験会、随時受付中！
スタジオでのオフラインでもZoomでのオンラインでも体験できます。
1回体験1000円/1か月体験1万円です。
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😍お待ちしております。
