池田市・箕面市・豊中市でヨガをするなら呼吸・瞑想・気功のイルチブレインヨガ石橋スタジオへ 

スタッフブログ

緊張は肩から始まる

  心は、目に見える体を通して現れ、体には目に見えない心が反映されます。 緊張したり、やる気がないときは、考えを変えるよりも体の緊張をほぐしてエネルギー状態から変えるほうが簡単です。 ILCHI 希望の手紙より

7・28、29日 石橋まつり

                毎日猛暑続きで、体がビックリしていますよね~😅💦💦💦 私がここ石橋スタジオに来て早6カ月が経ちました。 地域 …

夏休み ブレインヨガ親子体験会♪

夏休みの間に、お子さんと一緒にブレインヨガを体験してみてくださいませ😊😊😊 期待できる効果:環境の変化に負けない体つくり、自分の意見が言えること、ストレス解消など 対象:年中幼児~小学生 開催期間:7月15日(日)~8月 …

目的別のレッスンが人気! イルチブレインヨガ石橋スタジオ

イルチブレインヨガ石橋スタジオイルチブレインヨガ石橋スタジオは、池田市・箕面市・豊中市の交わる石橋にあります。 老若男女の様々な方々がいらっしゃっていますが、中心は40代です。 緑が多く、静かで落ち着いたリラックスのできるスタジオです。
スタジオでは小学生の方から80代の方までが受けていただけるようなクラス編成にしています。 また、目的(ダイエット・気功・健康促進・ダンストレーニングなど)に応じて、いろんなクラスを運営しています。
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今後のイベント

  1. 「人生120年の選択」読書会

    11月 10日 2:00 PM - 3:00 PM
  2. 「人生120年の選択」読書会

    11月 24日 2:00 PM - 3:00 PM
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