池田市・箕面市・豊中市でヨガをするなら呼吸・瞑想・気功のイルチブレインヨガ石橋スタジオへ 

スタッフブログ

ファンで明るくなる

                ファン 「ファン」という言葉には「明るい」という意味がある。 声に出して「ファン」と言えば この言葉の持つ意 …

自分を癒す時間

自分を癒す時間、とっていますか? 普段は家族や友人、会社の人やご近所の方、周りのいろんな方に気を使っていますね。 気を使わなくていいと分かったところで、それは簡単にはできなです。   いつもいつも頑張っている私 …

美容はおへそから!?

   最近エステのメニューなどにも取り入れられるなど 注目を集めている「おへそ」。   赤ちゃんがお腹の中にいたときにすべての栄養を母体から取りこんでいたとても大切な場所であり、 大人にとっても、おへその周りに …

目的別のレッスンが人気! イルチブレインヨガ石橋スタジオ

イルチブレインヨガ石橋スタジオイルチブレインヨガ石橋スタジオは、池田市・箕面市・豊中市の交わる石橋にあります。 老若男女の様々な方々がいらっしゃっていますが、中心は40代です。 緑が多く、静かで落ち着いたリラックスのできるスタジオです。
スタジオでは小学生の方から80代の方までが受けていただけるようなクラス編成にしています。 また、目的(ダイエット・気功・健康促進・ダンストレーニングなど)に応じて、いろんなクラスを運営しています。
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