2026年新しい年が明けましたね。
この一年どんな年にしたいですか？

何をするにもまず健康な心身は必要です。

目に見えないエネルギーをどう扱うかが、心と身体の健康に大きく関わってきます。

そこで、ご紹介するのがイルチTV の動画です✨
テーマは「気エネルギー」

✔ なぜ、気エネルギーが大切なのか
✔ 心と身体にどんな影響があるのか
✔ 日常の中でどう活かしていけるのか
とてもわかりやすく解説されています。

ご覧ください。