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元気な脳になる自己肯定感UPセミナーStep1:体と脳はつながっています

元気な脳とはどんな脳でしょうか?
頭の中ではテキパキと行動し
アイデア(light bulb)も沢山出て
イキイキと生活している!
なんてイメージしているのに
現実はあまり行動的ではない。

アイデアがあまり浮かばない。

体と脳が思うように
動いていない感じはありませんか?

それは、長い間
体の声を聞いてあげなかったので
体とのつながりが途絶えてしまっているのです。

体を使って
体の感覚を回復しましょう。

体と脳はつながっています。
体を使うことで
脳を自覚できるようになります。

すると、脳をうまく使えるようになり
自信がついて、自己肯定感も高まります(note)

この講座では
脳の構造を理解し
体を使う方法、
つまり体と遊ぶ方法をお伝えします(star)

自信をつけたい方
自己肯定感を高めたい方
脳を活性化したい方など
どなたでもご参加いただけます。
親子の参加も大丈夫です。

講師:糟谷 ゆかり
日時:7月27日(火) 午後8時30分~9時
参加費:無料
会場:オンライン開催

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7/27 元気な脳になる自己肯定感UPセミナーStep1:体と脳はつながっています。

 

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