ブレイン体操「つま先叩き」体験談
21日間「つま先たたき」にチャレンジ！
😍ひざがラクになった
😍心拍数が100から87に下がった
イルチブレインヨガ SB 21日間つま先たたき（つま先トントン）にチャレンジ！ひざがラクになった！ – YouTube
イルチブレインヨガを始めて変化したこと
疲れやすい体質に変化が！
😍自分の体に意識が向くようになった
😍呼吸が深くなった
😍力がついて自分自身に自信が持てるようになった
😍楽しく明るく生活できるようになった
イルチブレインヨガ体験談 – 疲れやすい体質に変化が！ – YouTube
映画「LOVE HEALS」から、イルチブレインヨガ（水昇火降）トレーニングを知って、体験まで。
映画｢LOVE HEALS｣上映会&「水昇火降」トレーニング体験会
映画｢LOVE HEALS｣
~STORY~
慢性痛を患うダナは、２度の脊椎手術を受けたが失敗に終わり、歩くのも困難な状態に。
そして、ダナのパートナー、クリサナは、彼女の様子を記録し始める。
奇跡が起こることを信じ、その瞬間をカメラに収めるためにヒーリングの旅に出かけます。
痛みの原因を探しながら、自分自身と深くつながり、｢愛する｣という感覚に、目覚めていきます。
～水昇火降瞑想トレーニング～
水昇火降とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康法則です。
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。
そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するために、まずは肉体的にアプローチし、情緒的、精神的な不調まで癒していきます。
Zoomオンライン開催
【日程】2月23日(祝）13：30～、
26日(土)19：00～
【参加費】1500円（所要時間90分)※プチトレーニング付き
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オフライン開催
【日程】2月24日(木）14：00～、
27日(日）10：30～
【場所】ｲﾙﾁﾌﾞﾚﾝﾖｶﾞ 石橋スタジオ
大阪府池田市石橋2-2-10 マキノビル 2階
【参加費】2000円（所要時間120分)※たっぷり60分！トレーニング付き
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それぞれ定員5名です。お早めにお申し込みください。
💖お申込みはこちら ※備考欄に（映画上映会 オンライン、もしくはオフライン希望）と明記ください
お電話でも受付中。
TEL:072-762-7507
ヨガのみ、体験のお申込みはこちら
オフライン体験
Zoomオンライン体験
