わかちあい
整骨院通いが減りました

今日、うれしい会員さまの分かち合いがありました 長年、膝を痛めて週に2回整骨院に通ていました。 痛みが定期的にあり、その痛みが苦痛でした。 日常に歩くのは必要で、生活すべてが辛くなる時がありました。 それが・・・ ヨガを […]

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健康に役立つファルゴン
背中をほぐす

イルチブレインヨガのファルゴンには、腎臓の働きを活性化する効果も期待できます。 ところで、腎臓の働きとは何でしょうか。 腎臓とは、身体のなかでいらなくなったもの、つまり老廃物を体外へ排出する臓器です。血液にフィルターをか […]

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