得々キャンペーン実施中！3名様以上のヨガ体験ご予約で体験費お一人様500円！
2024年1月17日
体ぽかぽかヨガ体験会！ 代謝を上げてダイエット！むくみ改善！ 体を温めて心もあったか。 腸と脳を活性化して、自分史上、最高のパフォーマンスができる私をつくる！ なりたい私になる！ グループで楽しくできるストレッチ法や、リ […]
お休み前に最適！自律神経を整える背骨ストレッチ
2024年1月11日
皆様こんにちわ(^^♪ 毎日忙しい毎日熟睡できていますか？ 寝てはいるけど、熟睡できていないという人におススメの運動です❤ 石橋でヨガをするなら「イルチブレインヨガ石橋スタジオです」 お気軽に(^_-)-☆
開運ドラゴンで2024年の運気UP!&チャクラチェック&ヨガ
2024年1月2日
開運ドラゴンで2024年の運気UP!&チャクラチェック&ヨガ チャクラとは体にある、見えないエネルギーを蓄えるタンクの役割をしています。 体には7つのチャクラがあり、それぞれのチャクラによっ […]