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月別アーカイブ: 2019年2月

イルチブレインヨガを体験された方の嬉しい声!

トレーニングを始められて4か月のFさん。 趣味でバレーボールをされているのですが、練習の次の日は筋肉痛になり、体のあちこちが痛いそうです。 なので、スッキリしたくて、次の日は必ずレッスンにこられます。 「なぜか、ここのレ …

【BHPグットニュース】朝までぐっすり★

BHPトレーニングのグットニュースです。   夜寝ているとき、トイレに3回は起きるとおっしゃっていた会員のTさん。 何度もトイレに起きるので、ぐっすり熟睡できずに朝起きても、体がダルかったそうです。 &nbsp …

【BHPグットニュース】便秘が改善しました❗

初めてBHPトレーニングを体験された30代女性Uさんのグットニュースです。   Uさんは学生のころからずっと便秘に悩まされていたそうです。 1週間出ないのは当たり前で、薬を飲んで今度は下痢になっとドーっと出す。 …

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