7つのチャクラのスイッチをONにして、脳覚醒!眠っていた潜在能力を引き出す!【石橋、池田、蛍池、豊中、箕面、岡町、服部天神】
慌ただしさは、心理的な緊張や不安を駆り立て、自律神経のバランスを乱れやすくさせます。 その結果、いつも以上に「冷え」や「疲れ」を感じやすくなることがあります。 体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」 […]
【石橋、池田、蛍池、豊中、箕面、岡町、服部天神】Zoom無料セミナー 気功クラス
Zoom無料セミナーを行います。 3/17㈬ 19：00～19：30 「生活気功クラス」 初めてでも大丈夫！ 体も心も元気になる、気功体操をやってみましょう。 お申込みはこちらから https://healinglife […]
春は花が開く時🌸ハートチャクラも開く時？【石橋、池田、蛍池、豊中、箕面、岡町、服部天神】
父が家庭菜園にハマり、できた大根です。 大きな根ではないですが、味は紛れもなく大根です(笑) 水分があまりないので、おろし大根にしてお肉やお魚と一緒においしく頂いています。 今日はおもしろい大根がとれたので、おもわずパシ […]
食事のとり方を変えれば、腸も変わる！【石橋、池田、蛍池、豊中、箕面、岡町、服部天神】
最近、なんとなくだるいな～、とか体が重いな～と感じていませんか？ 体ではなく胃腸が重いのかもしれません。 胃腸が弱ると、気持ち的にも、やる気がダウンします。 それを解消するために、簡単な方法があるんです！ […]
会員Iさんの体験談です。
Iさんはトレーニングを始められてまだ１か月弱の会員さんです。 ダイエットをしたくて、トレーニングを始められました。 トレーニング5回目にして、体に変化を感じられたそうです。 携帯やパソコンをしているときにいつもなら、肩や […]
脳を活性化！目覚めさせる方法とは！？【石橋、池田、蛍池、豊中、箕面、岡町、服部天神】
脳を目覚めさせる体操を盛り込んだ、ヨガトレーニングをしています。 体験されたい方はこちらからお申し込みください。
【池田 ヨガ】チャクラを活性化させるイルチブレインヨガ
慌ただしさは、心理的な緊張や不安を駆り立て、自律神経のバランスを乱れやすくさせます。その結果、いつも以上に「冷え」や「疲れ」を感じやすくなることがあります。 体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。チャクラは […]
ぐっすり深い睡眠のために。【石橋、池田、蛍池、豊中、箕面、岡町、服部天神】
今日は毎朝スッキリ目覚めるための「脳波」のお話をお伝えします。 脳波には 「アルファ」「ベータ」「ガンマ」などの 種類があります。 脳波のうち気持ちが落ち着いたり 安眠していたりするときに出るのがアルファ波です(花) ア […]